כתבות ומאמרים

מעברים קסומים

כל תנועה שאנו עושים מחוללת אפקט כלשהו עלינו, כמו שאבן נזרקת למים יוצרת סביבה גלים הניתנים לראייה. רבות מהתנועות הימיומיות שלנו יוצרות אפקטים קבועים, המצטברים

קרא עוד »

מהי מדיטציה?

מדיטציה בפשטות הינה עבודה פנימית מודעת, שיכולה להתבצע תוך כדי עבודה חיצונית (תנועה) או בלעדיה. במקרים רבים, אך לא תמיד, עומדת מאחורי התרגול מטרה או

קרא עוד »