יתרונות בריאותיים לתרגול צ'י קונג – תרגילי צ'י קונג כפי שנלמדים על ידי ועל ידי רב המורים מיועדים לשפר את בריאותו של המתרגל ובדרך כלל הוא מכונה צ'י קונג רפואי או בריאותי. היכולת לעזור בהחלמה ומניעה של מגוון רחב של פציעות ומחלות אקוטיות וכרוניות היוו נושא למחקרים רבים שנבדקו על ידי הסמכויות הרפואיות בסין. הצ'י קונג הינו אחד מהיסודות המרכזיים ברפואה הסינית לצד העיסוי הסיני, המכונה טווינא, צמחי המרפא והדיקור. רבים מחשיבים את תרגול הצ'י קונג כדיקור עצמי או כרפואה סינית בתנועה.בתרגול אנו עובדים בין השאר על כח, גמישות, יציבות,.. להמשך המאמר